Verantwoord gokken

Waar je hulp vindt

Loket Kansspel (loketkansspel.nl) is het onafhankelijke informatiepunt van de Nederlandse Kansspelautoriteit. Daar vind je anonieme zelftesten, telefoonnummers van hulporganisaties en informatie over Cruks — het landelijke register voor zelfuitsluiting. AGOG (agog.nl) en Jellinek (jellinek.nl) bieden eveneens gratis gesprekken en behandeltrajecten voor speelproblemen.

Bescherming van minderjarigen

Online kansspelen zijn in Nederland verboden voor personen onder de 18 jaar. Milasbet vraagt bij registratie een identiteitscontrole; bewaar je inloggegevens veilig en zorg dat minderjarigen in je huishouden geen toegang hebben tot je apparaat zonder scherm- of profielbeveiliging.

Limieten en hulpmiddelen

Bij Milasbet kun je zelf stortings-, verlies-, inzet- en sessietijdlimieten instellen. Daarnaast is er een optie voor tijdelijke of permanente zelfuitsluiting. Deze instellingen staan in het accountmenu en werken onmiddellijk; een verhoging treedt pas na een afkoelperiode in. Gebruik deze tools, ook als het nog niet nodig voelt — ze zijn bedoeld om vooraf grenzen te stellen.

Signalen van een probleem

Gokken kan een probleem worden wanneer het begint in te grijpen op slaap, werk of relaties. Herkenbare signalen: vaker of langer spelen dan gepland, geld lenen om te blijven spelen, verliezen willen terugwinnen door inzetten te verhogen, liegen tegen naasten over speeltijd of saldo. Herken je één of meer van deze signalen bij jezelf of een naaste, overweeg dan even een pauze in te lassen en hulp te zoeken.